So blockieren Sie zeitraubende Websites wirklich: 3 Tipps, die funktionieren
Werbung
Wenn Sie versuchen, etwas online zu erledigen, ist das Web möglicherweise zu groß und faszinierend, um es zu ignorieren. Mit Hilfe von Tipps und Tools, die zeitraubende digitale Inhalte für Sie blockieren, können Sie dies jedoch umgehen. Lassen Sie uns sie unten untersuchen.
1. Installieren Sie eine Blocker-App oder -Erweiterung
Bevor Sie Ihre Ablenkungsquellen online blockieren können, müssen Sie sie genau bestimmen. Hier bieten sich Zeitmanagement-Apps wie FocusMe oder RescueTime an. Sie geben Ihnen eine detaillierte Aufschlüsselung Ihrer digitalen Gewohnheiten.
Täglich erfahren Sie, wie viel Zeit Sie für welche Apps, Websites und Aktivitäten aufgewendet haben. Diese Daten helfen Ihnen wiederum dabei, Ihre Zeit und Ihren Aufwand auf wichtige Online-Aktivitäten umzuleiten.
Was ist mit den Aktivitäten, die nicht so wichtig sind, aber Sie haben Probleme aufzugeben? Wie gehst du mit ihnen um? Der nächste Schritt ist das Blockieren einfacher Aktivitäten. Hier finden Sie einige browserbasierte Lösungen: Dienste, die bestimmte Websites so lange blockieren, wie Sie es benötigen.
Es gibt StayFocusd, mit dem Sie Websites in Chrome blockieren und sogar bestimmte seiteninterne Inhalte wie Videos blockieren können.
Wenn Sie ein Firefox-Benutzer sind, versuchen Sie stattdessen die Leechblock-Erweiterung. Wenn Sie Safari verwenden, installieren Sie die von Leechblock inspirierte Erweiterung WasteNoTime. FocusMe und RescueTime verfügen außerdem über eine Funktion zum Sperren von Websites.
Das Problem bei solchen Lösungen ist, dass sie zu leicht zu umgehen sind. Alles, was Sie tun müssen, ist, einen anderen Browser zu öffnen oder ein privates Browserfenster zu öffnen, und Sie haben wieder vollen Zugriff auf alle Ihre ablenkenden Websites.
Wenn Sie die Browserbeschränkungen noch weiter ausbauen möchten, können Sie die Apps verwenden, die wir uns als Nächstes ansehen. Sie können Websites und Apps auf Ihrem Computer blockieren. Dies bedeutet, dass Sie weder über die Mail-App Ihres Systems auf eingehende E-Mails noch über die Slack-Desktop-App auf Slack-Chats zugreifen können.
App Nummer eins auf unserer Liste ist hier Freiheit. Es ist eine der beliebtesten plattformübergreifenden Apps, mit denen Sie störende Websites und Apps systemweit blockieren können.
Die kalte Türkei ist eine weitere großartige Option. Es gibt auch eine Schwester-App namens Cold Turkey Writer - ein Texteditor, dem Sie erst entkommen können, wenn Sie Ihr Schreibziel für eine Sitzung erreicht haben.
Mac-Benutzer können auch SelfControl oder 1Focus für die systemweite Blockierung von Websites verwenden.
Wenn Sie Linux verwenden, können Sie die hosts-Datei bearbeiten, um Websites zu blockieren. Scheint das zu extrem? Dann bleiben Sie am besten bei einer zuverlässigen und immergrünen Lösung wie RescueTime. Wenn nicht anders angegeben, können Sie die Kindersicherung, mit der Sie den Webzugriff für Ihre Kinder einschränken, um ein paar ernsthafte Arbeitsstunden zu erledigen, erneut verwenden.
Auch hier sind systemweite Lösungen nicht perfekt. Sie könnten einfach von Ihrem Computer weggehen und Ihr Tablet aufheben und den Block wieder umgehen. Wenn das nach Ihnen klingt, brauchen Sie eine strengere Lösung. Router-Optimierungen können hier Abhilfe schaffen, und wir werden sie als nächstes untersuchen.
Übrigens, möchten Sie lieber eine sanfte Erinnerung als eine Pinnwand erhalten, wenn Sie eine ablenkende Website besuchen möchten? Installieren Sie in diesem Fall die Mindful Browsing-Erweiterung für Chrome anstelle der oben genannten Apps. Alternativ können Sie auch eine Timer-App auf Ihrem Telefon verwenden, um sich zu einer bestimmten Tageszeit ein wenig abzulenken.
2. Richten Sie Router-Einschränkungen ein
Immer noch abgelenkt? Dann ist es Zeit, süchtig machende Websites mit Ihrem Router zu blockieren. Hier sind zwei einfache Methoden, mit denen Sie dies erreichen können.
Methode 1: Wechseln Sie zu OpenDNS
Wenn Sie ein benutzerdefiniertes DNS verwenden, um die netzwerkweite Kindersicherung zu aktivieren 5 Raffinierte Möglichkeiten, DNS zu Ihrem Vorteil zu nutzen 5 Raffinierte Möglichkeiten, DNS zu Ihrem Vorteil zu nutzen Einer der am wenigsten geschätzten Teile des Internets ist das Domain Name System. DNS wird oft als das Telefonbuch des Internets bezeichnet, aber es ist weit mehr als nur ein Suchdienst. Lesen Sie weiter, warum nicht, um Ihre eigene Nutzung zeitraubender Websites einzuschränken? Dann bist du im kostenlosen OpenDNS Home-Service genau richtig.
Mit diesem Dienst können Sie konfigurieren, auf welche Websites in Ihrem Heimnetzwerk zugegriffen werden kann. Um es zu verwenden, müssen Sie sich zuerst für ein Benutzerkonto anmelden. Ändern Sie anschließend die DNS-Einstellungen Ihres Routers, um die OpenDNS-Nameserver widerzuspiegeln. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wie Sie dies tun sollen, lesen Sie die offiziellen Schritt-für-Schritt-Anleitungen für jeden Router.
Wenn Sie alles eingerichtet haben, melden Sie sich bei OpenDNS an und rufen Sie die Einstellungsseite auf, um einzelne Domänen zu blockieren. Künftig kann niemand, der Ihr Netzwerk nutzt, also auch Sie, auf diese Sites zugreifen.
Methode 2: Konfigurieren Sie Ihren Router
Mögen Sie die Idee, Websites im gesamten Netzwerk zu blockieren, möchten sich aber nicht für ein Konto anmelden oder OpenDNS verwenden? Bei den meisten Routern können Sie bestimmte Sites selbst blockieren, ohne OpenDNS oder einen ähnlichen Dienst zu benötigen.
Überprüfen Sie die Dokumentation Ihres Routers, um festzustellen, ob dies möglich ist. In den meisten Fällen finden Sie die Anweisungen in einem Abschnitt namens "Zugriffsbeschränkungen". Dies hängt davon ab, wer Ihren Router herstellt. Wenn Sie die Anweisungen im Handbuch Ihres Routers nicht finden, googeln Sie die Modellnummer des Geräts, um sie online zu finden.
Wenn Sie die Open Source-Firmware DD-WRT auf Ihrem Router installiert haben, können Sie bestimmte Sites über das Menü Zugriffsbeschränkungen blockieren. Die Anweisungen zum Hinzufügen ausgewählter Websites zu einer Blacklist finden Sie auf der offiziellen Wiki-Seite für Zugriffsbeschränkungen. Scrollen Sie zum Abschnitt Filtering Services / URLs / Keywords, um sie zu finden.
Sites, die Sie der Blacklist hinzufügen, werden sofort für jedes Gerät in Ihrem Netzwerk blockiert. Sie können die Einstellungen auch so konfigurieren, dass Websites an bestimmten Tagen oder für bestimmte Zeiträume blockiert werden.
3. Trennen Sie Ihren Router
Reichen all diese Einschränkungen nicht aus, um Ihren Affenverstand zu zähmen? Es gibt immer die nukleare Option, die Sie in Betracht ziehen können - völlige Trennung.
Trennen Sie Ihren Router vom Internet, um Ihre Produktivität zu steigern. Es ist eine grobe Methode, aber es funktioniert. Es sei denn, Sie brechen aus und schließen Ihren Router wieder an oder nehmen einfach Ihr Smartphone in die Hand, um erneut auf Facebook und Co. zuzugreifen.
Sie müssen den Zugriff auf arbeitsbezogene Daten und Dienste nicht verlieren, wenn Sie die Verbindung trennen. Sie finden zahlreiche Produktivitäts-Apps, die offline funktionieren. 10 Killer Productivity Apps, die offline funktionieren. 10 Killer Productivity Apps, die offline funktionieren. Konnektivitätsprobleme können jederzeit auftreten. Diese Offline-Apps helfen Ihnen, produktiv zu bleiben, wenn Sie vom Internet abgeschnitten sind. Weiterlesen .
Weitere Tipps zur Verbesserung Ihres Fokus
Natürlich ist der ultimative Weg, um zu erwartende Ablenkungen zu vermeiden, die Selbstkontrolle. Da wir jedoch nur eine begrenzte Menge davon für einen bestimmten Tag ausgeben können, ist es am besten, sie für die wichtigsten Entscheidungen aufzubewahren.
Um der Ablenkungskugel bei der Arbeit auszuweichen, können Sie die Aufgabe an eines der oben beschriebenen Tools / Methoden auslagern.
Diese Barrieren sind nicht hundertprozentig narrensicher, da Sie für jedes System, das Sie selbst eingerichtet haben, eine Problemumgehung finden können. Wenn Sie sie jedoch installiert haben, haben Sie gerade genug Zeit, um sich daran zu erinnern, warum Sie diese Barrieren installiert haben - damit Sie sich weiterhin auf Ihre Arbeit konzentrieren können.
Apropos Fokus, wussten Sie, dass Sie es steigern können, indem Sie das Rauschen um Sie herum kontrollieren. So bleiben Sie fokussiert, indem Sie das Rauschen um Sie herum kontrollieren. Wie bleiben Sie fokussiert, indem Sie das Rauschen um Sie herum kontrollieren. Erfahren Sie, wie Sie mit Rauschfarben Ihren Fokus und Ihre Produktivität verbessern. Weiterlesen ?
Erfahren Sie mehr über: Browsererweiterungen, Produktivitäts-Tricks, Zeitmanagement.
